筑就“心”长城 适应新生活
新闻网讯 为让新生尽快从心理上适应大学新环境、新生活,各系积极与院心理健康教育中心联系,共同组织形式各样、丰富多彩的心理适应教育活动。
新环境自我心理调适讲座
新环境自我心理调适讲座
9月6日至7日,心理健康教育中心主任徐瑛分别为建筑工程系、汽车工程系、机电工程系、电子工程系、生化与环境工程系的大一新生做了主题为“我的生活我做主”的新环境自我心理调适讲座,讲座中徐老师以幽默、风趣的语言向同学们介绍了大一新生在入学初期心理适应过程中可能会产生的难题及常见的心理矛盾,尤其在适应初期,同学们应以积极的心态去面对现实,增强自身心理适应意识。同时,针对这些问题,她又提供了许多切实可行的方法来帮助同学们尽快适应大学生活,从心理上做好适应新环境、迎接新挑战、解决新问题的各种准备。
心理健康教育讲座
9月7日,院兼职心理咨询师、思政教研室的廖继红老师为旅游与涉外事务系的大一新生做了名为“美丽人生,快乐启程”的心理健康教育讲座,讲座从什么是健康、大学生心理健康的标准是什么、保持心理健康的途径有哪些等几个方面向同学做了介绍。
9月8日,院兼职心理咨询师、经济贸易系赵红老师为经贸系学生深入进行了一次“相亲相爱一家人”的团体心理辅导,通过此次团体培训,增进了班级同学之间的相互了解,培养了同学们的自信心,对建立良好的人际关系、促进和睦的团队协作精神起到了良好的促进作用。
心理自画像
团体心理辅导